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【断捨離】失敗しないための本自炊マニュアル
2018年から始めた大規模断捨離の流れで、本の自炊に挑戦してみた手順備忘録。 -
【断捨離】服の処分(リサイクル)方法を探す
2018年の夏頃から、大規模に断捨離を始めたのですが、その一環として、愛すべきショートパンツ達とお別れした話を書く。 -
念願のヘアドネーションをしてみたので、やり方や条件を書く
ショートボブから伸ばし始めて、3年と8ヶ月。 晴れてヘアドネーション完了したので、伸ばして、切って、送るまでの全貌をせっかくなので記録する。 -
健康ポリフェノールの継続的効果
健康オタクの私が色んな健康に関する番組を、毎回見続けて、気が付いたこと。 -
【対策】悪玉コレステロール減少に効果のある方法をまとめてみた
前回、白髪対策で色々対策を考えた私ですが、その時の記事の一部に書いた悪玉コレステロール対策の件で、今回は記事を書きます。 -
【対策】白髪改善に効果ある方法を探す
最近、年齢を重ねてきたということもあり、白髪がすごい気になる。。 そんなお年頃になりました。。。ということで、白髪対策のお話。
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